OBJETIVO: Que
el alumno comprenda el mecanismo homeostático del cuerpo humano, para mantener
una temperatura corporal estable en 37°c.
MATERIAL:
*Termómetro
clínico.
*Libreta
de apuntes.
*Lápiz.
*Ropa
deportiva.
*Cronómetro.
*Agua
fresca (natural)
¿CÓMO DESARROLLAMOS LA PRÁCTICA?
1.- Integramos equipos de trabajo (de 6
integrantes como máximo).
2.- Elegimos a dos compañeros: un hombre
y una mujer, para realizar ejercicio físico intenso.
*Compañero 1_____________________________________________________________
*Compañera
2______________________________________________________________
ANTES DEL EJERCICIO FISICO INTENSO
3.- Observamos nuestro termómetro y
registramos la temperatura ambiental. _________________________________________________________________________
4.-Medimos en cada compañero, su
frecuencia cardiaca (latidos del corazón por minuto)
*Compañero
1_____________________________________________________________
*Compañera 2______________________________________________________________
5.-Medimos en cada compañero, su
frecuencia respiratoria (Numero de respiraciones por minuto)
*Compañero
1_____________________________________________________________
*Compañera 2______________________________________________________________
6.- Observa el color de la cara
(mejillas) de los compañeros y la presencia de sudor corporal.
*Compañero
1_____________________________________________________________
*Compañera 2______________________________________________________________
REALICEN ESTE EJERCICIO FISICO...
7.-Indicamos a los 2 compañeros, que realicen ejercicio de
calentamiento (estiramiento de articulaciones), posteriormente, indicamos
trotar por 5 minutos alrededor de la cancha de la escuela, por último indicamos
correr a toda velocidad por 2 minutos.
DESPUES DEL EJERCICIO FISICO INTENSO
8.-Medimos en cada compañero, su
frecuencia cardiaca (latidos del corazón por minuto)
*Compañero
1_____________________________________________________________
*Compañera
2______________________________________________________________
9.-Medimos en cada compañero, su
frecuencia respiratoria (Numero de respiraciones por minuto)
*Compañero
1_____________________________________________________________
*Compañera 2______________________________________________________________
10.- Observa el color de la cara
(mejillas) de los compañeros y la presencia de sudor corporal.
*Compañero
1_____________________________________________________________
*Compañera 2______________________________________________________________
ANALIZAMOS LA INFORMACIÓN Y CONTESTAMOS
A LAS SIGUIENTES PREGUNTAS
11.-
¿Cuántos grados centígrados aumentó la temperatura corporal de tus
compañeros?
12.- ¿Por qué aumenta la frecuencia
cardiaca en el cuerpo?
13.- ¿Por qué aumenta la frecuencia respiratoria?
14.- ¿Por qué cambian de color las
mejillas de tus compañeros?
15.-
¿Cuál es la importancia de sudor? Elije lo que corresponda.
(A) La excreción de sales, agua y otros desechos.
(B) Es una respuesta a un estímulo en el cuerpo
(C) Eleva la temperatura
(D) Reduce la temperatura
16.- ¿Qué pasaría si no sudáramos?
17.- Elabora un cuadro
comparativo con los datos que registraste antes y después del ejercicio físico
intenso y entrégalo a tu facilitador como evidencia de tu práctica.
ELABORÓ: LIC. BIOL. MARCO ANTONIO RODRÍGUEZ HERNÁNDEZ.
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